Информация о материале

Родительская категория: Общественные организации и объединения

Категория: Студенческий спортивный клуб "Олимп"

Опубликовано: 15 ноября 2020

С первых дней Декады психологического здоровья ССК «Олимп» бодро включился в работу. Физическая активность жизненно необходима, причем вовсе не обязательно изматывать себя на тренировках. Просто почаще вставая со стула и двигаясь, можно предотвратить проблемы со здоровьем, поддерживать в норме кровяное давление и вес, улучшить сон, преодолеть тревожность и депрессию.

Подробнее...