Активный выходной – это по нашему!
- Информация о материале
В день проведения акции все участники смогли принять участие в работе площадок:
1. «Танцевальная аэробика»
Танцевальная аэробика - это одно из направления фитнеса, которое является не только одним из наиболее эффективным, но еще и весьма интересным.
Тренер площадки:
Шкутова Яна Сергеевна — студентка группы 40, председатель спортивного студенческого клуба «Олимп», руководитель студенческой танцевальной секции «Олимп — dance».
2. «Рукопашный бой»
На данной площадке у участников была возможность познакомиться с боевыми искусствами: ушу- саньда, самооборона без оружия - рукопашный бой.
Тренер площадки:
Кузьмин Василий Владимирович — выпускник колледжа, мастер спорта России по рукопашному бою, чемпион области, Чемпион России среди мужчин в весовой категории 75 кг., учитель физической культуры школы №34
Кошкарова Екатерина Александровна — выпускница колледжа, кандидат в мастера спорта России по ушу-саньда, тренер - преподаватель ДЮСШ № 5
3. «Силовая тренировка»
Участники познакомились с силовым тренингом, а так же с различными видами силовых упражнений и получили знания, как их правильно выполнять.
Тренер площадки: Журавлёв Павел Андреевич — студент 40 группы, кандидат в мастера спорта по тяжёлой атлетике, член сборной Курганской области, чемпион Первенства области по армрестлингу.
Тренер площадки:
Смирнова Эльвира Юрьевна — студентка группы 40, активистка спортивного студенческого клуба «Олимп», имеет 2 взрослый разряд по пауэрлифтингу.
ССК Олимп