Боковое меню

Сегодня

Правила профилактики гриппа и ОРВИ:

  • Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона
  • Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте
  • Пользуйтесь маской в местах скопления людей
  • Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют
  • Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта
  • Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
  • Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь
  • Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь
  • Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь
  • Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.)
  • Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука
  • По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет
  • Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой

Вашему вниманию дополнительные фото-и-видеоматериалы по профилактике гриппа и ОРВИ:

https://disk.yandex.ru/d/4Ut_EXNlv8HChA

https://disk.yandex.ru/d/v9QdIWwf445ong

С использованием материалов официального сайта https://rospotrebnadzor.ru/

© 2024. ГБПОУ "Курганский педагогический колледж" | г. Курган
Наверх